拳法者，占兵家之支流。汉书艺文志，所谓技巧者是也。志列手博六篇，蹴鞠二十五篇，剑道三十八篇。其书不传，未知所言视今法何如？后世百家拳法衍化，惟兵家拳术少有人知。功练之久，于又何如？拳术之法，何以斗人。本书讲兵家少年一步步锻炼的过程。（注：兵家拳是历史上真实存在的拳种，桩功，练法，打法之间有何联系？拳学文武之间有何关系，内家外家是否重要，呼吸吐纳源自何方？要谈实战的话，先把基本的锻炼看完再说。非种马

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重生回高二，孟听短暂生命里最好的一年。她这回一定要好好活。重拾跳舞的梦想。不再为了救火灾里的白眼狼妹妹毁容，保护好自己的容颜。更不会去招惹江忍，那个后来高举屠刀杀人的恶魔少年。然而高二这年夏天，孟听回去拿自己的英语书。楼梯转角处，不良少年们聚众抽烟。她停下脚步不敢过去。却不期然听见那个痞坏少年江忍笑得肆意张狂：“老子喜欢什么样孟听那样的。”霸王不良少年x身娇体软国民初恋“忍哥可别，校花那么难追。”

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